TRX 2017-10-04T15:18:50+00:00

Entraînements TRX à Paris

Quelque soit votre condition physique et votre âge, vous obtiendrez des résultats rapidement !

Issu de la préparation physique d’un militaire américain, le principe du TRX (Total Resistance Exercice) repose sur l’entrainement en suspension au moyen de 2 sangles réglables simples et faciles d’utilisation.
Liberté des mouvements, gainage et dépassement de soi caractérise cette discipline et ce grâce à de multiples combinaisons.

Les exercices sont infinis, vous pourrez travailler votre force, votre résistance, à vous de gérer la difficulté en modifiant la position et l’appui grâce à votre poids de corps.

Le petit + : cette activité vous permet de travailler l’ensemble de votre silhouette et de solliciter tous les groupes musculaires.

Sensations garanties !

NOS ACTIVITÉS

Musculation
Sac de frappe
Studio fitness
Spinning (Vélo)
Pilates
TRX