Salle de Musculation Paris 14 2017-10-31T12:31:27+00:00

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Salle de Musculation
à Paris 14

Cette activité s’adapte à tous les niveaux de pratique au moyen de poids, d’haltères et banc de musculation mais aussi d’appareils à charges guidées.

Notre salle de musculation, située en plein centre de Paris 14 (métro Gaité, à quelques minutes de Montparnasse et Denfert Rochereau), vous permettra de réaliser l’entraînement le plus complet et efficace possible.

Pourquoi ?

Car elle est intègre du matériel haut de gamme et accessible, permettant une pratique de la musculation et du fitness  adaptée à tous les niveaux de pratique au moyen de poids, d’haltères et banc de musculation mais aussi d’appareils à charges guidées.

Notre matériel haut de gamme séduira les débutants ainsi que les confirmés. Les appareils à charge guidée représentent un moyen efficace de bien se positionner en toute sécurité, sans se blesser et d’effectuer les mouvements de manière efficace, idéal pour les débutants.

Pour les personnes plus avancées, des barres libres, bancs et haltères sont disponibles pour réaliser des mouvements libres.

Notre espace de musculation est pensé pour que les débutants, les avancés, ou encore les haltérophiles puissent s’entrainer dans un espace complet, avec tout le matériel nécessaire.

Le matériel de notre espace de musculation

 Nous avons choisi notre matériel pour créer un espace complet, favorisant un entrainement fonctionnel et sécurisé pour tous les niveaux et méthodes de pratique.

Tous les exercices classiques (poly-articulaires comme Mono-articulaires) sont réalisables, et la pratique du Cross-training est encouragée, via la présence d’une cage permettant d’accrocher des bandes élastiques, de faire des tractions à différentes hauteurs, des dips, etc.

  • Si vous pratiquez la musculation régulièrement pour tonifier votre corps, dessiner vos muscles ou prendre de la masse, vous trouverez votre bonheur dans notre club.
  • Si vous êtes amateur d’haltérophilie, vous pourrez profiter de barres olympiques, d’une cage à squat, d’un banc de développé couché avec racks de sécurité (comme en compétition), etc.
  • Si vous aimez le cross-training, des poids libres, une cage multifonctions, des ketllebells, une battle rope se mêlent à des appareils de cardio dernier cri.
Entraînement de Musculation
Salle de Musculation dans le 14ème à Montparnasse
Salle de Musculation à Paris 14
Séances d'abdos

NOS ACTIVITÉS

Musculation
Sac de frappe
Studio fitness
Spinning (Vélo)
Pilates
TRX