Et si on parlait de problèmes articulaires liés au surpoids?
Plus le surpoids est important, plus il pèse sur les articulations.
C’est ainsi que les personnes qui souffrent d’obésité présentent aussi très souvent des problèmes ostéo-articulaires. La pathologie la plus fréquente est l’arthrose du genou. L’excès de poids expose les articulations à une usure mécanique prématurée. Cette usure mécanique est liée aux forces supplémentaires qui s’exercent sur les articulations en charge.
Il a bien été montré que c’est l’obésité qui précède l’apparition de l’arthrose et non l’inverse : les douleurs de l’arthrose étant associées à une réduction de l’activité physique pouvant amener à la sédentarité (facteur favorisant la prise de poids).
Ce phénomène d’usure s’aggrave d’ailleurs par la carence en masse musculaire dont souffrent généralement les personnes en situation de surpoids : ils n’ont pas suffisamment de muscles, les muscles qui agissent comme un soutien et protègent les articulations.
Faites du sport pour accroître votre masse musculaire et osseuse !
Nous nous tenons à votre disposition pour toutes vos questions. N’hésitez pas à nous demander conseil.
Sportivement,
L’Équipe Unity Factory
